• الرئيسية
• منوعات

كشف الدكتور علي الحداد أخصائي التغذية العلاجية عن دراسة علمية تشير إلى أن الأشخاص الذين يسهرون ليلا لأوقات طويلة يتمتعون بمعدلات ذكاء أعلى من الأشخاص الذين ينامون في وقت باكر.

وأوضح في فيديو له أن السهر ليست مجرد عادة، بل هو بسبب نشاط ذهني مفرط لا يسمح للأشخاص بالنوم بسهولة.

كما قال أن العلماء الذين درسوا فئة الأشخاص الذين يسهرون وجدوا أن لهم صفات عدة، أبرزها حس الدعابة العالي، وحب المعرفة، وسرعة البديهة، والقدرة على تقبّل وجهات النظر المختلفة.