الموجز العربي | معًا نصنع الحدث وننقل الحقيقة

سلق البيض فيه سم قاتل... غلط شائع في سلق البيض قد يعرضك للتسمم الغذائي

الأحد 4 مايو 2025 11:01 مـ 6 ذو القعدة 1446 هـ

يعد البيض المسلوق من أكثر الوجبات الشائعة في المطابخ وخاصةً على الإفطار، ولكن يجهل الكثير أن هناك خطأ يحدث بشكل متكرر خلال سلق البيض قد يعرضهم هم وأسرتهم إلى خطر التسمم الغذائي الذي قد يفقدهم حياتهم.

إذ يوجد هناك طريق أمنة لسلق البيض، ويعتقد الكثير أن وضع البيض على النار لفتة طويلة هو الطريق التي تعطيهم بيض صحي ومطهوا جيدًا، ولا يعرفوا أن سلق البيض لفترة طويلة وعلى درجة حرارة مرتفعه ضار.

إذ يتسبب ذلك بعمل تفاعل كيميائي بين كبريتيد الهيدروجين الموجود في البياض والحديد الموجود في الصفار، مما يتسبب بحدوث كبريتيد الحديد ويظهر بشكل لون أخضر داكن بي الصفار والبياض وهو دليل على أن البيض غير أمن للاستهلاك.

لذا لتجنب حدوث ذلك الأمر، يجب سلق البيض على درجة حرارة متوسطة، وعندما تغلي المياه يجب تخفيف درجة الحرارة لتصبح هادئة ولا يجب إطالة وجوده على النار أكثر من خمس لعشر دقائق.