الخميس 2 يوليو 2026 11:16 مـ 16 محرّم 1448 هـ
×

بمقادير منزلية.. طريقة عمل الحليب الذهبي الصحي في دقائق

الأربعاء 6 نوفمبر 2024 10:28 صـ 4 جمادى أول 1446 هـ

يعتبر الحليب الذهبي من أشهر المشروبات الهندية، حيث عرف هذا المشروب من سنوات عديدة، كان يطلق عليه "شراب الملوك والأمراء"، وقد انتشر هذا المشروب مؤخراً لما فيه من فوائد كثيرة، ويحتوي هذا المشروب على الكركم، والجدير بالذكر أن مادة الكركم فقط تضيف إلى جسم الإنسان أكثر من 150 عنصر مفيد، كما أنه مشروب يساعد على محاربة الإنفلونزا بالإضافة إلى أنه مضاد قوي للالتهابات، يساعد أيضا في إنقاص الوزن، واليوم سنقدم لكم طريقة تحضير الحليب الذهبي بخطوات سريعة وبسيطة.

مقادير عمل الحليب الذهبي

  • كوب ونصف الحليب.
  • نصف ملعقة من الكركم المحطون.
  • نصف ملعقة قرفة مطحونة.
  • بالإضافة إلى ربع ملعقة من الفلفل الأسود.
  • نصف ملعقة زنجبيل.
  • معلقة من العسل.

طريقة تحضير الحليب الذهبي

  • نضع في إناء المكونات المذكورة من الحليب والكركم والقرفة بالإضافة إلى الزنجبيل والفلفل الأسود على نار متوسطة، ثم نتركها خمس دقائق حتى تختلط ببعضها البعض.
  • ثم نطفئ النار عليها ونقوم بتصفيتها جيداً من كل الشوائب والبهارات التي بها، ثم تسكب وهي دافئة في كوب مع تحليتها بملعقة من العسل وأخيرًا يتم تقديمها.